« Yoga Nidra »

Un instant privilégié.
Une présence à soi.
Technique de relaxation guidée qui amène le corps et l’esprit vers le calme et la détente.

« Relaxation corporelle »

« Technique Energétique »
Par le biais de techniques énergétiques retrouver :

  • Vitalité et bien-être, harmonisation du corps et de l’esprit
  • Détente
    La relaxation telle qu’elle ce présente, c’est prendre conscience de son schéma corporel dans son espace, sa forme et son volume.

Effets :

  • Harmonisation du corps et de l’esprit mais pas seulement.
  • Atténuation des tensions et raideurs musculaires, aide à lâcher prise, à la libération des émotions profondes, parfois inconscientes.
Simulation des méridiens
Simulation des méridiens
  • Aide à l’évacuation des toxines
  • Augmentation du tonus et énergie
  • Stimule la circulation sanguine et lymphatique

C’est ce qui vous est proposé avec la mise en application d’un protocole bien spécifique agissant sur :

  • La stimulation des méridiens
  • La circulation des énergies, libérant ainsi certains blocages dans le corps
  • Le rééquilibre des centres énergétiques, (CHAKRAS)
relaxation corporelle
relaxation corporelle

Cette relaxation corporelle s’adresse à toute personne désireuse d’accéder à un mieux être.

Durée : 1h15