L’association « YOGA PASSION» et « YOGASPHERE » vous propose un stage sur la respiration.
Prendre conscience de sa respiration et/ou comment mieux respirer.
RESPIRER-INSPIRATION-EXPIRATION……….
De la théorie à la pratique et par des exercices simples mais efficaces, vous allez grâce à la respiration, pouvoir dynamiser vos fonctions vitales.
Booster vos capacités, amener énergie, équilibre et harmonie dans tout votre être.
La respiration est un merveilleux outils pour la gestion du stress et des émotions, elle facilite l’endormissement, gage d’un sommeil récupérateur.
Respirer c’est être acteur de sa vie et c’est faire les choix les plus justes pour soi.
Mieux respirer, c’est mieux vivre, c’est être libre !
La respiration c’est la vie !
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Samedi 25 Février 2017
De 14h à 17h
A la Maison pour Tous André Chamson
105, Rue Gustave Eiffel
34070 Montpellier
Tarif 35€
ANIMATRICE
Marie-Ange VITO Enseignante en Viniyoga. méditation, relaxation. «Enseignement de TKV DESIKACHAR»
Motivée et toujours désireuse de contribuer au bien-être de chacun d’entre vous.
Et l’envie de partager avec vous les expériences, mes connaissances.
Un chemin vers la liberté !