Professeur de yoga à Montpellier

Professeur de Yoga à Montpellier

Marie-Ange Vito

« Formation »

 

 

 

Professeur de yoga à Montpellier, diplômée de la formation Yoga, Sophrologie de Montpellier, 2009-2011
Formée au Yoga par Ludovic Borrel, élève de François Lorin, pratiquant un Yoga issu de l’enseignement de TKV Désikachar et des Yoga Sutra de Patanjaly.
Puis, en sophrologie par Souheila Hantes, formatrice à l’école Française de Sophrologie Montpellier : « Sophrologie Caycédienne ».
Formée par François Lorin entre 2013 et 2017, diplômée de l’institut Français du yoga validant le diplôme européen.

Marie-Ange Vito, professeur de yoga

Marie-Ange Vito, professeur de yoga

Quel enseignement ?

« Désikachar»

Il existe de grandes variétés de yoga, ou chacun d’entre nous peut y trouver source de plaisir, sérénité et équilibre.
Aujourd’hui je suis enseignante en Yoga, méditation, relaxation, transmis dans la tradition de TKV Desikachar qui a été formé par son père le grand maître indien Tiramulai Krishnamâcharia au près duquel il a vécu, jusqu’à la mort de ce dernier en 1989.
Parce que c’est un Yoga qui s’enseigne dans le respect de toutes les structures de l’être et des « 8 membres du Yoga ». Un yoga qui s’adapte à chacun d’entre nous en fonction de ses disponibilités physiques (et non l’inverse). Il peut être enseigné à toutes personnes, quels que soient leur âge, leur niveau et leur handicap : Jeunes enfants, personnes âgées, femmes enceintes, handicapés (physique et/ou mental).

« Le yoga et moi »

Fleuriste de métier, l’art, la créativité et le relationnel m’ont accompagné lors de mes différents métiers exercés.

Toujours dans la perspective d’apporter une aide vers un mieux être je continue à me former.

Membre de l’IFY (institut français du yoga), depuis 5 ans, nous sommes formés à l’accompagnement de tous les publics y compris des débutants ou des personnes sans activité physique ou sportive.
Passionnée par la nature humaine et par cette discipline, forte de mes expériences en ce domaine.

Le yoga est aujourd’hui, dans ma pratique quotidienne le support sur lequel je prends appuie, par mes compétences et mon savoir faire je me mets au service de chacun afin de les aider à rentrer en résonance avec eux même et de trouver leur chemin vers la liberté.

« Apporter des solutions, donner des outils pour changer leur vie en positif ! »

Je me suis dirigée vers cette discipline aux multiples facettes sans réelles attentes.
Aujourd’hui, en temps que professeur de yoga, je pense pouvoir affirmer avec du recul, avoir été guidé, amené par mon inconscient dans la pratique du Yoga, qui m’a permis de savoir qui je suis et ce dont j’ai envie.
Être dans le respect de soi et des autres.
Depuis cet enseignement reçu et avec l’aide de personnes bienveillantes à mon égard, j’avance dans la vie avec confiance.
Confiance en moi et en l’avenir !
Ainsi, je prends de plus en plus de plaisir dans ce que j’entreprends, j’ouvre mon champ du possible, j’accueille ce qui vient … parfois je résiste et parfois je lâche.
« Je suis humaine avant tout ! »
Mais tout cela je le fais en conscience car la vie c’est ça !

Et la pleine conscience c’est quoi ?

  • Etre présent
  • ici et maintenant !
  • « Aimer la VIE », s’aimer soi.
    ETRE soi.

Donc, prendre le temps de VIVRE …… tout simplement !

Le YOGA est, ce pourquoi je suis destinée.
Maintenant je le sais !
Ce sont autant de valeurs que nous pouvons mettre à profit et développer par la pratique du ViniYoga.
Forte de mon expérience professionnelle auprès d’un large public.
Avec un stage à l’ IMPRO des Oliviers « ADAGES », Montpellier, (public adolescent en difficultés et/ou handicapés mentaux), en 2004 – 2005 .
Au service des personnes âgées en tant qu’auxiliaire de vie.
Dans ma fonction de professeur de Yoga, présente au CE de l’aviation civile de l’aéroport de Fréjorgues à Montpellier.
Cours de méditation et de yoga au centre R. Révolution. Santé au 132, Bd Pénélope – 34000 Montpellier.
J’enseigne également aux résidents seniors de la Mutualité Française Grand Sud des Grisettes.

Ils me font confiance !

Pour conclure, le yoga que j’enseigne s’adresse à toutes personnes, désireuses de trouver un bien être, un équilibre physique et/ou mental, quelques soient l’âge,le sexe, la condition physique.
Mon désir est de transmettre cette discipline avec sincérité et simplicité à toute personne désireuse d’accéder vers un mieux être.