Stages

DATES STAGES YOGA ET MEDITATION A MONTPELLIER

ANNEE 2018 – 2019

Lieu : MPT Marie Curie
13 Allée Antonin Chauliac, 34080 Montpellier

11 novembre 2018
Acroyoga

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stage meditation pleine conscience

stage meditation pleine conscience

Samedi 8 Décembre 2018
14h à 17h
Méditation Pleine Conscience 1
Thème : Un 1er pas vers soi

Samedi 12 Janvier 2019
14h à 17h
Méditation Pleine Conscience 2
Thème : Encore plus près de soi

Samedi 16 Février 2019
14h à 17h
Méditation Pleine Conscience 3
Thème : Vivre, respirer, bouger, ressentir, s’aimer et aimer les autres.

 

Lors de ces 3 modules de méditations je vous inviterai dans une approche simple et abordable à vous poser.

Par le biais de techniques toutes aussi simples, dans la découverte, l’apprentissage et la répétition vous deviendrez autonome et l’appliquerez dans votre quotidien.

Je serais votre guide bienveillant sur votre propre chemin.

Je vais être la passerelle avec un temps de recentrage qui facilitera le passage des agitations, des sollicitations extérieures et qui vous permettra de revenir dans votre espace intérieur, dans votre maison.

Un temps précieux pour se relier à soi et rentrer en amour avec soi !

Tarif : 35€ + 7 € adhésion annuelle à la Maison pour tous.

Réservation et inscription : Veuillez remplir ce formulaire à télécharger

Renseignements au tél : 06 50 09 98 09

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Samedi 16 Mars 2019
14h à 17h
Yoga Postural
Thème : Prendre soin de soi Le dos et la posture

Samedi 6 Avril 2019
14h à 17h
Yoga Postural
Thème : Toujours plus loin dans la posture.

Samedi 11 Mai 2019
14h à 17h
Yoga postural, pranayama-s et méditation
Thème : Un souffle de vie

Tarif : 35€ + 7 € adhésion annuelle à la Maison pour tous.

Réservation et inscription : Veuillez remplir ce formulaire à télécharger

Renseignements au tél : 06 50 09 98 09